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第十二章30种按摩手法1

发布时间: 2017-07-22 23:31
  由于理法和排法在初级部分已详细介绍,故在此只介绍其余的28种手法。
  第一节推法
  推法的手法操作、施术要领和作用详见本书第四章第一节。现介绍推法的手法应用。
  一、推正顶法
  1、体位受术者坐位,术者站于体侧。
  2、手法操作术者以拇指腹自素穴起沿头正中线经印堂、神庭、百会、强间推到哑门穴止,反复操作数次。
  3、要领沿经穴位应配合点按。
  4、作用安神宁志,平肝熄风。
  二、推上腹法
  1、体位仰卧位,术者站其头前。
  2、手法操作术者以两拇指对置鸠尾穴处经上、中、下脘直推到水分穴上,反复直推数次。   
  3、手法要领以拇指腹着力下推,两手用力应均匀一致。以能耐受为度。本法亦可用双掌交叉重叠,以大鱼际及掌根部进行推动,推动力更加沉稳着实,覆盖面亦大。
  4、作用调中健脾,和胃降逆。
  三、推下腹法
  1、体位仰卧位,术者坐或站其头前。
  2、手法操作术者以两手拇指掌侧,对置脐下阴交穴,余指分置腹部两侧,自上向下逐步推动,经过石门、关元、中枢到曲骨穴止,反复操作数次。
  3、手法要领下腹部手法应比上腹部为轻,耻骨联合上方用力宜轻柔。
  4、作用清利湿热,培元益气。
  四、推背法
  1、体位俯卧位,两手握拳置锁骨下方,术者站其头前。
  2、手法操作术者以两拇指掌侧对置在大杼穴的高度,自上向下沿脊柱两侧推动到大肠俞,反复操作数次。
  3、要领术时沿脊椎两侧直线推移。推时两手用力要均匀一致,皮肤不应有皱折。背部用力大于腰部,以皮肤微红为度。术时局部发胀,有沉重感。术后局部发热轻松。
  4、作用宣热疏风,行气通络。
  五、推手三阳法
  1、体位坐位或卧位。
  2、操作术者以两手拇指对置于肩部,余指扶定两侧臂部。分别按太阳、少阳、阳明经脉的顺序依次由肩部沿经推到肘部、腕部,每经各推5~7遍。
  3、要领两拇指均匀用力推动,推三阳经的起止穴及沿经穴位可配合按法。推三阳经用力比推三阴经为重。术时有酸、胀感。术后局部温热,上肢轻松有力。
  4、作用疏通手三阳经脉。
  六、推手三阴法
  1、体位坐位或卧位。
  2、操作术者以两手拇指对置于肩部,余指置肩两侧扶定上肢。分别按太阴、厥阴、少阴三经脉的顺序依次由肩腋部沿经推至肘部至腕部,每经各推5~7遍。
  3、要领推三阴经用力轻于推三阳经。沿经穴位可配合按法。推时上臂与前臂应平放成一直线。两指用力要均匀,以皮肤微红为度。术时有微酸、胀感,局部有紧压感。按穴位时有麻胀感。术后局部温热,轻松。
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